Tips Menghilangkan Bau Mulut di Bulan Ramadhan

Tips Menghilangkan Bau Mulut pada saat Puasa

Tips untuk menghindari bau mulut pada saat puasa :

1.  Banyak Mengkonsumsi Air Putih

      Konsumsi air putih >8 gelas  setelah berbuka puasa sampai sebelum imsak.

2.  Menggosok Gigi

      Sikat gigi secara sempurna sampai bersih agar mulut tetap wangi pada saat puasa.

3.  Teh Hijau

      Meminum Teh Hijau pada saat sahur secara rutin.

 4.  Buah Apel

      Konsumsi buah apel setelah sahur agar mulut tidak bau dan juga mendapat kan vitamin dari buah apel agar tubuh tetap fit pada saat puasa.

 5.  Sayur-sayuran

      Konsumsi banyak sayur-sayuran ketika sahur.

6.  Tidak Merokok

      Hindari merokok ketika bulan puasa agar mulut kita tetap sehat dan wangi.

7. Obat Kumur

      Menggunakan obat kumur yang sudah banyak terjual di minimarket terdekat pada saat setelah makan sahur. 

8.  Siwak

      Sikat gigi dengan siwak, seperti yang telah dianjurkan oleh Nabi. 

Sekian Tips Menghilangkan Bau Mulut pada saat Puasa. Semoga salah satu cara tersebut bisa dijalankan secara rutin agar terhindar dari bau mulut ketika puasa. Terima Kasih :)